El
TAI CHI se refiere a una diversidad de técnicas relacionadas con la MEDICINA
TRADICIONAL CHINA, que se basan en el desarrollo de la energía interior o chi,
mediante el uso de la Intención. Dicha
energía es el objetivo del tratamiento de la acupuntura y otros métodos
terapéuticos chinos.
Esta
práctica se remonta a más de 5.000 años
dentro de la cultura China y hoy se extiende por todo el mundo por sus
resultados maravillosos.
El
trabajo del TAI CHI ejercita conjuntamente CUERPO, MENTE y ESPÍRITU, siendo
beneficioso a cualquier edad.
También
puede definirse como una forma de meditación en movimiento, es por ello que
dicha práctica nos va a conducir a estados de profunda relajación y armonía
interna. Por esa razón es tan recomendada por los médicos en la actualidad dado
que el estrés, la tensión y la preocupación son desencadenantes de
enfermedades.
Entre
sus múltiples beneficios podemos citar:
·
Reduce
el dolor, el estrés y la ansiedad;
·
Favorece
el desarrollo de la inteligencia y la memoria;
·
Ayuda
a la función cardiovascular y respiratoria;
·
Mejora
el equilibrio y la flexibilidad;
·
Etc.
En
síntesis, el TAI CHI, como tratamiento auxiliar, beneficia a personas con todo
tipo de enfermedades como ser: cardíacas, reumáticas, dolores musculares, problemas
de obesidad, hipertensión, esclerosis múltiples, etc.
Desde la más remota antigüedad,
esta práctica viene a regalarnos grandes tesoros como ser Fuerza, Vitalidad,
Armonía, Alegría, Sabiduría y Paz Interior.
Lic. Fabiana Paula
Pedreira
(011) 15-4972-4261
(011) 4586-0738
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